穿衣指数：较舒适
建议着薄外套、开衫牛仔衫裤等服装。年老体弱者应适当添加衣物，宜着夹克衫、薄毛衣等。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年10月08日（星期四） |
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阴转晴 | -1℃ ~ 13℃ | 西风 | 6级 |
| 2026年10月09日（星期五） |
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晴 | 1℃ ~ 19℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年10月10日（星期六） |
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阴转雨夹雪 | 1℃ ~ 12℃ | 微风 | 0级 |
若尔盖今天天气：https://tq.zx15.com/tianqi/ruoergai/jintian/
2026年10月08日若尔盖天气：阴转晴，气温-1℃ ~ 13℃，西风6级
2026年10月09日若尔盖天气：晴，气温1℃ ~ 19℃，微风0级
2026年10月10日若尔盖天气：阴转雨夹雪，气温1℃ ~ 12℃，微风0级
2026年10月11日若尔盖天气：小雨转多云，气温1℃ ~ 12℃，微风0级
2026年10月12日若尔盖天气：阵雨转雨夹雪，气温0℃ ~ 14℃，微风0级
2026年10月13日若尔盖天气：多云，气温0℃ ~ 14℃，微风0级
2026年10月14日若尔盖天气：多云，气温-1℃ ~ 15℃，微风0级